Το χάσιμο κιλών και η μείωση λίπους από το σώμα ενός ανθρώπου αποτελεί στόχος πολλών ανθρώπων.
Ωστόσο, υπάρχει ένα φυσικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει στην απώλεια των περιττών κιλών.
Είναι ένα ρόφημα, το οποίο θα φανεί χρήσιμο στη μείωση του περιττού βάρους. Επίσης, το συγκεκριμένο ρόφημα θα βοηθήσει στην αποφυγή της κατακράτησης υγρών από τον οργανισμό.
Τα υλικά της συνταγής
Από εκεί και πέρα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για τη δημιουργία του ροφήματος. Το ρόφημα διαθέτει ίσες ποσότητες και αποτελεί ένα μίγμα από διάφορα υλικά. Πρώτο υλικό είναι η λουΐζα, δεύτερο, η μέντα και τρίτο, το πράσινο τσάι. Τέταρτο υλικό για το συγκεκριμένο μείγμα αποτελεί η σημύδα, ενώ το τελευταίο είναι η τσουκνίδα.
Τα βήματα εκτέλεσης της συνταγής
1. Περάστε τα βότανα από το μπλέντερ. Ο λόγος δεν είναι άλλος από την κονιοποίηση.
2. Στη συνέχεια, αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα δοχείο. Κατά προτίμηση, το δοχείο να είναι αεροστεγές.
3. Προσθέστε νερό σε μία κατσαρόλα ή σε ένα μπρίκι.
4. Περιμένετε έως ότου βράσει το νερό.
5. Μόλις βράσει, το βγάζετε από το καυτό μάτι.
6. Έπειτα, προσθέστε μία κουταλιά της σούπας από το μείγμα των βοτάνων.
7. Περιμένετε δέκα λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζετε καλά.
Δοσολογία
– Πίνετε μέχρι τρία φλιτζάνια ανά ημέρα.
– Σε ένα λίτρο νερό, ρίχνετε δύο με τρεις κουταλιές της σούπας από το μείγμα.
– Το μουλιάζετε για 10’ σε καυτό νερό.
– Το πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, σαν νερό.
– Μπορείτε να προσθέσετε παγάκια ή και στικ κανέλλας.
Το ρόφημα ενυδατώνει την επιδερμίδα, βοηθά στην αποβολή των τοξινών, την περίσσεια ποσότητα υγρών. Μειώνει την κυτταρίτιδα, αυξάνει τις καύσεις και συμβάλλει στο αδυνάτισμα.