Συνταγές Λαχταριστά, τα τρως χωρίς τύψεις: Τα κουλουράκια γιαουρτιού που φτιάχνονται χωρίς ζάχαρη από natasa 4 Μαρτίου 2023 από natasa 4 Μαρτίου 2023 Η πιο εύκολη συνταγή για πεντανόστιμα, αφράτα κουλουράκια με γιαούρτι που θα ευχαριστήσουν τις υπογλυκαιμίες σας και θα ικανοποιήσουν επαρκώς … 0 FacebookTwitterEmail
Συνταγές Eύκολο επιδόρπιο με 3 συστατικά χωρίς φούρνο σε 5 λεπτά από natasa 3 Μαρτίου 2023 από natasa 3 Μαρτίου 2023 Εύκολο επιδόρπιο με 3 συστατικά χωρίς φούρνο σε 5 λεπτά Θα εκπλαγείτε πόσο νόστιμο , εύκολο και γρήγορο είναι Υλικά … 0 FacebookTwitterEmail
Διατροφή Η «τροφή της αθανασίας» που καταπολεμά τις φλεγμονές από natasa 3 Μαρτίου 2023 από natasa 3 Μαρτίου 2023 Ο αμάραντος ή αμάρανθος μπορεί να γίνει ένα από τα αγαπημένα σου προϊόντα, είναι το φυτό που μπορεί να σε … 0 FacebookTwitterEmail
Συνταγές Πατατοκεφτέδες: Γρήγορο και πεντανόστιμο ορεκτικό ιδανικό για τη νηστεία από natasa 3 Μαρτίου 2023 από natasa 3 Μαρτίου 2023 Οι νηστίσιμοι πατατοκεφτέδες είναι κατάλληλοι για όλη την οικογένεια καθώς συνδυάζουν νοστιμιά και νηστεία μαζί Υλικά 1/2 κιλό πατάτες βρασμένες … 0 FacebookTwitterEmail
Διατροφή Θέλετε γερή καρδιά; Βάλτε αυτά τα πέντε τρόφιμα στο πιάτο σας από natasa 1 Μαρτίου 2023 από natasa 1 Μαρτίου 2023 Είναι γνωστό ότι η υγεία της καρδιάς περνά (και) από το πιάτο. Τρόφιμα όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, … 0 FacebookTwitterEmail
Συνταγές Φτιάχνεται εύκολα και είναι πεντανόστιμο – Απολαυστικό ριζότο με γαρίδες από natasa 28 Φεβρουαρίου 2023 από natasa 28 Φεβρουαρίου 2023 Μια συνταγή για ένα φαγητό που θα σας εντυπωσιάσει. Απολαυστικό ριζότο με γαρίδες και σάλτσα. Ιδανικό για τη Σαρακοστή και … 0 FacebookTwitterEmail
Ομορφιά Εμμηνόπαυση: Ποιες αλλαγές «φέρνει» στην εμφάνιση των γυναικών από natasa 28 Φεβρουαρίου 2023 από natasa 28 Φεβρουαρίου 2023 Η εμμηνόπαυση σημαίνει το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον οργανισμό, οι οποίες αποτυπώνονται και στην εικόνα των … 0 FacebookTwitterEmail
Συνταγές Σαρακοστή: Τα «μυστικά» για να φτιάξετε την πιο νόστιμη ταραμοσαλάτα από natasa 26 Φεβρουαρίου 2023 από natasa 26 Φεβρουαρίου 2023 Η ταραμοσαλάτα έχει την… τιμητική της αυτές τις ημέρες καθώς «κοσμεί» το τραπέζι της Σαρακοστής. Πώς θα φτιάξετε όμως, την … 0 FacebookTwitterEmail
Διατροφή Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν από natasa 25 Φεβρουαρίου 2023 από natasa 25 Φεβρουαρίου 2023 Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν … 0 FacebookTwitterEmail
Συνταγές Λαχταριστό νηστίσιμο τσουρέκι με χαλβά από τον Άκη Πετρετζίκη από natasa 24 Φεβρουαρίου 2023 από natasa 24 Φεβρουαρίου 2023 Νηστίσιμο τσουρέκι με χαλβά και κόκκινα μήλα. Μια υπέροχη συνταγή ιδανική για τη νηστεία που ξεκινά από την Καθαρά Δευτέρα. … 0 FacebookTwitterEmail